ぱからん、はからん

ものつくりの、ものかき。

アースする

地に足をつける。

 

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〈芝生の上ではだしになれる季節〉

 

グラウンディングという言葉もあるけれど、

 

物理的にも、状態的にも、

自分がそこにちゃんと在る/居るということ。

 

頭だけで考えていると、

それが妄想だろうが、実際の出来事だろうが関係なく、

そのもとにある、自分の体を

置いてきぼりにしがち。

 

ふわふわとして、

(それが楽しいときはいいけれど)

不安の元になったり、

頼りどころを見失う。

 

頼りどころは、その足で地面に立っている、

その自分の体であり、

存在していることへの認識。

 

難しく考えなくても、

 

それを意識して地面に立つと、

できたらはだしで草や土の上に立つと、

「なにか」が「ここ」に戻ってくる感覚がある。

 

「ここ」はその地面であり自分の体で、

「なにか」は自分の存在かもしれない。

 

特別な場所に行く必要はなくて、

自分が立っている場所でできること、

ぜひお試しください。